王仕鹏:姚明大郅阿联24直播网 NBA 都要强化身体,大巴不用,小杨也有对应规划
更新时间:2026-10-20 15:43 浏览量:10

前中国男篮国手王仕鹏在一档篮球访谈节目中,谈到了中国球员24直播网NBA时面临的身体对抗问题。他以姚明、王治郅、易建联和巴特尔为例,指出不同位置的球员在适应NBA时有着截然不同的身体改造需求,并透露年轻中锋杨瀚森的团队也已制定了针对性的发展计划。

王仕鹏表示,姚明、王治郅和易建联在进入NBA之前,都经历了大幅度的增重和力量强化。姚明初到休斯敦时身形偏瘦,面对西部众多强力中锋的背身单打显得吃力,随后通过系统训练增加了肌肉和体重,才逐步在内线站稳脚跟。王治郅和易建联同样属于技术型内线,在对抗激烈的NBA环境中,必须提升核心力量和对抗能力,才能在高强度比赛中保持技术动作的稳定性。王仕鹏强调,这三位球员的共同点是依靠身高和技术打球,身体对抗并非其天然优势,因此24直播网NBA后的身体改造几乎是必修课。

与之形成对比的是巴特尔。王仕鹏指出,巴特尔的身体条件本身就是顶级,力量足、底盘稳,属于那种“不用刻意增重就能顶住NBA内线”的球员。巴特尔在NBA的角色更多是依靠现有身体优势去卡位、掩护和拼抢,不需要像姚明等人那样经历大幅度的身体改造。王仕鹏用这个例子说明,球员的身体基础不同,24直播网NBA的准备路径也完全不同,不能一概而论。

话题转到年轻中锋杨瀚森时,王仕鹏透露,杨瀚森的团队对其未来发展已有清晰规划。杨瀚森身高臂长、策应能力突出,但身体对抗和移动速度仍需提升。据了解,相关规划包括分阶段的力量训练、饮食调整以及针对NBA比赛节奏的专项体能储备,目的是在保持其技术特点的前提下,逐步补齐身体短板。王仕鹏认为,杨瀚森的情况介于姚明与巴特尔之间,既需要一定程度的身体强化,也要避免过度增重影响灵活性,因此规划的科学性和节奏把控尤为关键。

王仕鹏最后表示,中国球员24直播网NBA的成功经验表明,身体对抗是绕不开的门槛,但如何强化、强化到什么程度,必须结合球员自身的位置、打法和身体条件来定。他希望杨瀚森能够在科学规划的指导下稳步提升,为未来可能的更高舞台挑战做好充分准备。