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Queremos conocerte y que nos conozcas, que te acerques sin miedo al Yoga, sin prejuicios y con la mente abierta; por eso te explicamos lo que es y lo que significa el Yoga para nosotros. Nosotros, que vivimos en Occidente, que nos rodeamos de ruido, estrés, malestar, enfermedades derivadas de la mala alimentación y de ir siempre corriendo de un lado a otro como pollo sin cabeza... Nuestro propósito es acercar el Yoga a todas las personas que se sientan interesadas, siguiendo una línea tradicional, pero también conociendo las necesidades y siendo realistas de donde vivimos y de nuestro estado, de como nos movemos y nos alimentamos... nuestro principal objetivo es encontrar la harmonía entre el cuerpo y la mente y así llegar a un autoconocimiento entre ambos extremos y fusionar uno y otro. Para nosotros el Yoga va mucho más allá de las posturas, tiene unos principios éticos y de conducta que son la base de lo que queremos compartir con el mundo. Trabajamos con tres estilos de Yoga, principalmente enfocados en tu salud física y mental; la unión de ambas será una consecuencia de la práctica, llegará tarde o temprano, no tengas prisa y disfruta de tu camino.
Yoga Barcelona
Te ofrecemos clases de Hatha Yoga, un yoga dinámico a la par que tranquilo, con posturas fáciles y que se adaptan a ti, por eso nuestro hastag preferido es #yogaparatodos y #yogasinpostureo, ese es uno de nuestros objetivos, que cualquier persona interesada en moverse pueda venir a practicar y que lo disfrute haciéndolo, sin frustraciones y con buen humor. También practicamos Ashtanga Vinyasa Yoga, un yoga mucho más dinámico, que una vez lo pruebas te quedas enganchado, son posturas más exigentes, una serie de asanas que vamos repitiendo práctica a práctica para que puedas ver los resultados en tu cuerpo y tu mente, una meditación en movimiento que te hace sentir genial. Aunque es una práctica más exigente seguimos nuestra línea de adaptarlo a todas las personas que quieran disfrutar y sentirse bien, sin limitaciones. Y próximamente vamos a implementar la practica de Yoga Fusion®, una manera de auto indagar en ti mismo, una práctica de más de una hora, donde el Hatha Yoga y el Kundalini se fusionan para facilitarte el autoconocimiento, escucharemos mantras, meditaremos, practicaremos posturas y disfrutaremos de la energía que generamos con ejercicios o “kriyas” de Kundalini, todo ello se fusiona y se convierte en una práctica super completa, que te acerca a ti de manera directa y sin rodeos. Resumiendo, nuestra base y objetivo es tu bienestar, estamos para ayudarte y usamos la práctica del Yoga y sus bases, para que encuentres tu camino, y vayas avanzando hacia tu bienestar interior, ese es nuestro propósito y lo que amamos, por eso queremos compartirlo con el mundo, especialmente contigo, te vienes ??? VEN Y CONECTA
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